Η ομελέτα είναι ένα χορταστικό πρωινό και γεμάτο πρωτεΐνη. Σύμφωνα με ειδικούς, τα αυγά έχουν την καλύτερη πρωττεϊνη και βοηθούν στην απώλεια των κιλών. Συγκεκριμένα από μελέτη προέκυψε ότι αυτοί που τρώνε κάθε πρωί αυγά η ομελέτα χάνουν 65% περισσότερο βάρους από αυτούς που δεν χρησιμοποιούν τα αυγά στην καθημερινή τους διατροφή.

Από το μενού μας επιλέξτε

Ομελέτα κλασική

Με ζαμπόν & gouda. Συνοδεύεται από ζεστό ψωμί.

Αυγά μάτια

2 Τηγανητά αυγά μάτια, σε ελαιόλαδο, με μπέικον πάνω σε ψημένο ψωμί.